skip to Main Content

RYHMÄLIIKUNNAN ILMOITUSTAULU

TUURAUKSET JA VAIHTUVAN OHJAAJAN TUNNIT

Torstai 16.8.
19.00 IISEE Focus Power 55-60 / Nelly

TULEVIA TAPAHTUMIA

Lauantaina 25.8.2018 klo 12-17
Vaasa goes Salsa – salsatiiviskurssi
Opettajina Silvio Quevedo (CUB – Tre, Tanssikoulu Kotisalsa) ja Jose Mesa (CUB – Hki, Tanssikoulu BailaBaila)
Lisätietoja FB-tapahtumassa.

 

KESÄAIKATAULU 2.5.-2.9.2018

Maanantai
18.00 Kahvakuula 60 / Sonja
18.15 Zumba 50 / Satu K.
19.15 Voimajooga 50 / Satu K.

Tiistai
18.00 X-fit Sport 60 / Toni
18.30 Pump 50 / Nina
19.30 IISEE Aero Power 45 / Nina & Nelly

Keskiviikko
18.00 X-fit 60 / Tomi
19.00 Body 50 / Maija

Torstai
18.00 Piloxing 60 / Maiju
19.00 IISEE Focus Power 55-60 / Satu H.

Sunnuntai
18.30 IISEE Aero Power 45 / Petra (touko-kesä) & Satu H. (heinä-elo)


SYYSAIKATAULU
3.9. – 23.12.2018

Maanantai
11.00 IISEE Lime 30 / Sonja & Kai
11.30 Kahvakuula 30 / Sonja & Kai
17.15 STRONG by Zumba 45 / Katri
18.00 Kahvakuula 60 / Sonja
18.15 Zumba 50 / Satu K.
19.15 Voimajooga 50 / Satu K.

Tiistai
9.30 Seniorit, kuntosali 60 (jatko) / Sonja (alk. 28.8.)
11.00 Seniorit, kuntosali 60 (alkeet) / Sonja (alk. 28.8.)
17.30 RVP 50 / Nina B.
18.00 X-fit Sport 60 / Toni
18.30 Piloxing 60 / Nina B. & Maiju
19.30 IISEE Aero Power 45 / Satu H.

Keskiviikko
10.30 ZumbaGold 45 / Yvonne
11.30 Päiväjooga 45 / Sonja & Yvonne
18.15 IISEE Lime Power 30 / Nelly
18.30 Kehonpainoharjoittelu 60 / Tomi
18.50 HIIT 30 / Nelly
19.30 Voimajooga 50 / Maija

Torstai
9.00 Seniorit, kuntopiiri 60 (jatko) / Sonja (alkaa 30.8.)
10.00 Seniorit, kuntopiiri 60 (alkeet) / Sonja (alkaa 30.8.)
11.30 Seniorit, kuntosali 60 (alkeet) / Sonja (alkaa 30.8.)
18.00 Painonnosto 60 / Toni
18.00 ZumbaStep 50 / Maiju
18.00 IISEE Aero Power 45 / Nina S.
19.00 Pump 50 / Maiju
20.00 Kehonhuolto 50 / Kai

Perjantai
17.15 IISEE Focus Power 55-60 / Vaihtuva ohjaaja

Lauantai
14.00 X-fit 60 / Vaihtuva ohjaaja

Sunnuntai
17.30 Pump 50 / Nina B.
18.30 IISEE Aero Power 45 / Nina B.

 

 

Back To Top