Tule noutamaan iloa ja energiaa!

Aamupäiväkortilla voit vapaasti käyttää kuntosalia 05.00-14.00 välillä sekä osallistua ohjattuihin seniorijumppiin. Kuntosali on avoinna joka päivä henkilökohtaisella avainkortilla. Meillä löytyy myös vain naisille suunnattu kuntosalipuoli.

Ohjatut senioritunnit

Tervetuloa mukaan ammattitaidolla ja huumorilla varustetuille senioritunneille. Ryhmässä liikut turvallisesti ja tehokkaasti ohjaajan avustamana. Osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista ja ryhmät on suunnattu sekä miehille että naisille. Mukaan voit tulla koska vain, tunnit eivät ole kurssimuotoisia.

Tuntimuutokset:

Syyskuu:
->Tanssiliikunta maanantaisin 1.9.-30.9. klo 11.15 & klo 12.15 / PERUTTU
-> Jooga SJL® alkaa viikolla 38. Tunnit pidetään joka toinen viikko torstaisin klo 12.45.

Syksyn aikataulu 1.9-16.12.2025

Maanantai
10.00 Pilates 60 min
11.15 Tanssiliikunta 45min  (Peruttu ajalta 1.9.-30.9.)
12.15 Tanssiliikunta 45 min (Peruttu ajalta 1.9.-30.9.)

Tiistai
09.30 Kuntosali  60 min + kahvit
11.00 Kuntosali 60 min + kahvit

Keskiviikko
10.00 Kahvakuula 30 min
10.45 Kevyt sisäpyöräily 30 min 

Torstai
09.45 Kuntopiiri 60 min + kahvit
11.15 Kuntosali 60 min + kahvit
11.30 Pilates 60 min
12.45 Jooga SJL® 60 min (parillinen viikko)

Perjantai
10.00 Kehonhuolto 60 min
11.10 Naisten lantionpohjatreeni 20 min (parillinen viikko)

 

Hinnat

30€ / kk sisältäen senioreiden ohjatut tunnit tai 300€ / 12kk. (klo 05.00-14.00)

25€ / kk pelkkä kuntosalin käyttö ilman ohjauksia tai 250€ / 12 kk. (klo 05.00-14.00)

6€ / krt.

10-kerran kortti 55€ (6kk voimassa).

35€ / kk  senioreiden kokopäiväkortti, toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys, vaatii e-laskutussopimuksen nettipankissa. 1 kk irtisanomisaika. Kortilla sisäänpääsy klo 05.00-22.30 välillä sekä sisältää kaikki ohjatut tunnit, myös illan tunnit.

95€ Terve selkä kurssi senioreille – lisää infoa kurssit osioissa nettisivuilla.

(Avainkorttimaksu uusille jäsenille 15€).

Lisätiedot ohjaajalta:

Silja Kuusela
040 1876504
silja@wasamove.fi